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做重庆试管婴儿如何提升卵子质量

1，保持良好的情绪

良好的心理状态对于女性卵泡质量的提高有很大的作用。

2，合理的作息时间

促排卵阶段一定要合理的安排作息时间，不要熬夜，保证每天有充足的睡眠时间。熬夜会导致内分泌紊乱，影响卵泡生长发育。对于经常熬夜的女性，在进入试管婴儿前需要调整作息时间。

3，适当补充高蛋白

对于促排阶段的女性，可以每天多吃富含高蛋白的食物。蛋白质有助于卵泡发育。对于提高卵泡质量也会有非常好的帮助作用。

4，准确使用促排药物

促排药物的使用要在医生的指导下进行，不要盲目使用，这样才能避免因药物的剂量用错而引起的副作用。

重庆妇幼保健院试管费用高不高。

温馨提示

睡眠是保持身心健康的关键，长期睡眠不足会对身心健康产生深远的影响，因此我们应该珍惜睡眠，养成规律的睡眠习惯，保持健康的生活方式。p

(上海世纪助孕官网)

参考资料