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上午或者是下午都可以打瑞白，可以在医生的建议根据自己的实际情况确定打针时间，因为打完瑞白后常见的副作用有发烧，浑身无力，以及骨痛等，所以为了减少瑞白副作用对日常生活的影响可以选择在晚上打。瑞白有一定的保胎作用，在试管婴儿移植后，适当使用瑞白可以促进胚胎着床，提高试管婴儿成功率。

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瑞白有两种注射方式，皮下注射或者是静脉注射，注射时间可以根据自己的身体情况来选择，无论是上午、下午还是晚上都行，需要注意的就是打瑞白一定要在医生的指导下进行，不能随便使用，下面可以了解一下打瑞白的时间、方式以及注意事项：

1.打瑞白常见的副作用有肌肉酸痛，骨痛、腰痛、胸痛等，少见的还会出现食欲不振或肝脏异常的情况，所以为了防止瑞白的副作用对如上生活的影响，可以在下午或者晚上打；

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2.瑞白可以选择皮下注射或者是静脉注射，皮下注射通常选择上臂区域或者肚皮进行相关注射；

3.注射时请核对药品名称，有瑞白和新瑞白，两者有区别，不能混淆，非必要情况不要私自注射。

截至2020年12月31日，四川省已有14家医院可开展辅助生殖技术，其中成都8家可开展试管婴儿技术，为方便更多姐妹选择适合自己的医院，特整理成都试管婴儿医院排名。

2022成都试管婴儿医院排名：

序号	医院名称	能不能做试管	地址
1	四川省妇幼保健院	能做	四川省成都市武侯区晋阳路沙堰村西二街290号
2	成都中医大二附院	能做	四川省成都武侯区人民南路4段15、17号
3	成都市妇幼保健院	能做	四川省成都市青羊区日月大道1617号
4	华西二院	能做 上海世纪助孕公司招聘	四川省成都市锦江区成龙大道西
5	成都锦江妇幼	能做	四川省成都市锦江区三官堂街3号
6	四川省人民医院	能做	四川省成都市青羊区一环路西二段32号
7	成都西囡医院	能做	四川成都成都市锦江区毕昇路66号、88号1栋
8	成都市第五人民医院	不能做	四川省成都市温江区麻市街33号
9	成都市第二人民医院	不能做	四川省成都市锦江区庆云南街10号
10	成都大学附属医院	不能做	四川省成都市进金牛区二环路北二段82号
11 上海世纪助孕微博	成飞医院	不能做	四川省成都巿青羊区黄田坝经一路105号
12	青白江区人民医院	不能做	四川省成都市青白江区凤凰东四路15号

成都试管婴儿医院推荐：

四川省妇幼保健院

试管婴儿成功率：35％-60％；试管婴儿费用：3-11万元；做供卵需到医院咨询。

四川省妇幼保健院生殖中心开展了不孕不育症诊断和治疗、生物性和遗传性PCR诊断、染色体检查、常规精液检查、生殖激素检查.习惯性流产患者的诊断和检查、辅助生殖技术服务、宫颈糜烂治疗等项目。配备日本阴道B超、显微操作系统、快速冷冻仪、二氧化碳培养箱、彩色精子质量监测系统等先进仪器。

成都中医药大学附属生殖妇幼医院

试管婴儿成功率：28％-54％；试管婴儿费用：3-5.5万元；做供卵需到医院咨询。

成都中医药大学附属生殖妇幼医院生殖中心主要开展体外受精-胚胎移植、单精子显微注射技术、人工受精等试管婴儿技术，以及与不孕症相关的宫腔镜检查、腹腔镜手术和排卵监测、门诊诱导排卵等治疗。对于各种不孕症患者，如输卵管异常、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、无精子症、严重的弱畸精子症、隐匿精子症等都有丰富的诊断和治疗经验。

在成都做单周期试管手术费用不太贵，一般需要4万元左右。这些可以进行试管婴儿的医院一次试管费用相差不大。如果您想知道2022年成都试管婴儿助孕的具体成功率和费用，建议您登记到医院进行相关咨询。

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大家好，我是泡泡。

一说到护士群体，大家首先想到的是什么？

是值夜班。

对于护士来说，压力来源除却日常的工作和患者的不理解、不信任，另一重要来源就是值夜班。

夜班在很大程度上造成了睡眠不足和睡眠紊乱等问题，久而久之，护士群体会出现易怒、情绪不稳定等情况，这也就是为什么，护士干的时间越长越力不从心了。

有调查显示：

58%的护士一个月最多要值六个夜班；71%的护士在值夜班的时候没时间休息，整夜在忙碌；48%的护士出现失眠、焦虑等问题；仅有2%的护士可以适应夜班生活。

护士值夜班的真实写照是怎样的？

护士值夜班的第一件事就是先和白天工作的护士交班，了解每一个患者的病情，然后回到护理站确认患者的输液计划，确认好每一个患者的输液时间和药品，然后就开始了这漫长的一夜。

在这一夜里，护士不是在病房，就是在去病房的路上，因为患者不仅仅是不舒服才会呼叫护士，马桶堵了、wifi连不上了……各种杂七杂八的事都会呼叫护士，时不时的还要配合医生进行大抢救。

而经过漫长的一夜之后并没有结束，护士们还要去病房晨间采血，交接白天的工作。

值完夜班后，护士们白天睡

得

好吗？

经过调查，

很多护士在值完夜班后的第二天上午睡的并不好，到下午才有困意，还有些即便是头痛乏力也依然睡不着

，因此泡泡总结了几个方法，或许可以帮助到您。

①夜班前

夜班的前一天护士们可以睡到自然醒，前一天的下午在两点和六点之间进行小憩。

②夜班后选择回家的方式

这点非常重要，不建议自驾回家，尤其是电动车这一类，建议大家可以坐公交车回家，提前进入睡眠的氛围。

③睡前的准备

回到家后，尽量让自己不忙碌，找背光或者光线比较暗的房间进行休息，保持卧室安静。床上用品也十分重要，舒适的枕头、床垫都会影响你的睡眠。

如果实在是睡不着，可以选择适量的运动，有些人还会选择沐浴。

④醒了后，多去室外走动

让自己尽量回归到原来的入睡时间，多走动会神清气爽。

以上就是篇泡泡分享的几个方式，不过睡眠这问题因人而异，大家只要选择适合自己的就好。

最后就是什么时候护士才能不值夜班？要熬到多少岁？

据泡泡的了解，除却个别科室和主任护师级别的护士可以不用值夜班，大部分的护士都需要值夜班，

所以这个问题基于目前的医疗现状来讲，是不太可能的……

嗯……希望大家都健健康康的~

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