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2022-12-04 03:29:10 来源:合肥晚报

是最容易上火的,准妈妈可以尝试多吃夏季最常见的时令水果西瓜来降火。吃西瓜可以生津止渴、消除油腻感,而且西瓜利尿,对缓解孕晚期的水肿也很有帮助哦。还有苹果、葡萄等跟西瓜同样含有丰富的钙、镁、硅等矿物质的水果,也具有降火的功效。西瓜的降火功效虽好,但是孕期也不能多吃,更加不能吃温度过低的冰镇西瓜,孕期贪凉引起腹部不适很常见,不同人体质不同,造

成的危害大小也不相同,为了宝宝和准妈妈自身的健康,孕期要远离冰镇西瓜。2、草莓草莓不但好吃,营养价值也很丰富,是老幼皆宜的备受大家喜爱的水果,中医认为草莓具有去火功效,能清暑、解热、除烦。3、西红柿西红柿一年四季都很常见,这种最家常的蔬菜,除了美味可口营养丰富,还有降火功效哦。蔬菜类还有甘兰、花椰菜等,都是有降火功效

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的蔬菜。怀孕28周已经是孕后期了很多方面需要格外注意。怀孕28周后做什么检查?注意事项有哪些?本文做了详细注解。具体怀孕28周后做什么检查,下面小编就为您一一解答。文章目录一、怀孕28周后做什么检查1. 怀孕28周后检查项目2. 怀孕28周胎儿的样子3. 怀孕28周后增加产检频率二、怀孕28周后的营养提示1. 怀孕28周

后食谱推荐2. 怀孕28周后禁忌吃的食物3. 怀孕28周后适宜吃的实物三、怀孕28周后注意事项1. 怀孕28周后的日常保健2. 怀孕28周后要开始准备待产包3. 怀孕28周后要预防传染病怀孕28周后做什么检查1、怀孕28周后检查项目怀孕28周常规产检项目本周你将进行第5次的产检,检查项目有血压、体重、宫底

询问病史,全身体格检查、腹部检查、化验等方法,筛选异常孕妇,并将她们转入有条件的上级医院进行系统监护。3、对有严重遗传病和畸形胎儿史的孕妇,通过详细的家谱分析和遗传咨询,可以通过产前诊断,及早作出确诊,果断采取措施,防止某些遗传病蔓延。4、对孕妇进行孕期保健、合理营养、自我监护与母乳喂养知识的指导,消除孕妇对分娩的恐惧

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高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规,这些基础测量项目能够帮助医生更加全面地了解准妈妈的基本情况。准妈妈还可抓紧时间向医生咨询任何孕期想要了解的问题。重点产检项目:四维彩超。做四维彩超的必要性:彩超可协助医生直接对胎儿先天畸形进行诊断,包括表面畸形和内脏畸形,例如新生儿先天性心脏病、唇腭裂、水肿胎、多指(趾)和外耳等方面的畸形都可以查

出。同时,也能确定胎儿在子宫中的精确位置。2、怀孕28周胎儿的样子怀孕28周后宝宝已经长大了不少了,这时胎宝宝胎长约35cm,胎重约1150g。胎宝宝的睫毛已经完全长出来了,不过,他依旧很努力地囤积着脂肪,也努力地练习呼吸运动,一呼一吸的,为出生后在妈妈子宫外的生活做好准备,你可要好好表扬一下他呢!3、怀孕28

周后增加产检频率孕28周开始就标志着你进入孕晚期,这时候要增加产检频率,至少每两周检查一次。36周后每一周就要检查一次。怀孕28周后产检不能落下,这是最关键的时期,每个项目都很重要,关系着宝宝各个方面的健康。怀孕28周后的营养提示1、怀孕28周后食谱推荐碧玉腐皮卷:豆腐皮含有丰富的钙质,可促进骨骼发育,防止因缺钙引

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起的骨质疏松,平时可以适量吃些;扁豆焖面:瘦肉可以为准妈补铁,预防缺铁性贫血,而扁豆含有膳食纤维,对缓解便秘、促进肠道蠕动有帮助;玉米煎饼:玉米中的纤维素含量很高,多吃玉米,对防治孕妇便秘、肠炎非常有效。2、怀孕28周后禁忌吃的食物怀孕28周后禁忌的食物一定不能贪嘴,不然会影响胎儿健康。一是含咖啡因的食物,容

易造成胎儿心律不整、孕妇心跳加快、排尿增加;二是含汞的海鲜,会影响胎儿和新生儿的神经系统发育。三是寒性水果,会刺激子宫收缩,甚至导致流产。3、怀孕28周后适宜吃的实物怀孕28周后可以要多注意饮食健康。多吃富铁食物,含铁量较多,肠道的吸收率也较高。二是要多多吃些有助于铁吸收的食物,所含的维生素C可以促进铁在肠道的吸收。三是要多吃富叶酸食物

,如肝脏、肾脏等。但不宜烹调时间太久,煮的太久会导致营养流失,而且口感也会差很多。怀孕28周后注意事项1、怀孕28周后的日常保健怀孕到了28周后就到了特别需要谨慎的时间段了。已经到了围生期,也就是我们所说的怀孕满了28周之后直到生产之后7天这一段时期,在这段时间要时刻谨慎关注胎儿和孕妇的情况,一旦发现异常就要及时就医,以免发生危险。2、